伦敦沦陷在线观看英文剧情介绍:谁知玲玲因为长期吃糖,形成了龋齿,并且随着年龄的增长,她的体重也成了问题,总是减不下来。还有就是玲玲的近视问题,医生也说跟她长期进食甜品有一定的关系。现在,因为大量吃糖引起的一系列问题,让玲玲很发愁。糖不仅是一种佐餐的调味品,更是人体的三大营养源之一。糖在人体内经过消化分解为葡萄糖和果糖,当它们被吸收利用后,就能够产生热能维护生理机能、恢复体力、解除疲劳、给大脑提供动力。糖分解后的产物是二氧化碳和水,它们很容易排出体外,不残留任何的有害物质。所以,很多人在运动前后选择吃糖或甜食来补充体...