失恋了，我们会和自己过不去。你会觉得不服输，会觉得被别人甩了，很没面子；会觉得感情受到伤害，受到欺骗。可是，既然人家连分手都敢给你说了，还会再回过头来爱你吗?心里还会在乎你吗?你即使再痛苦，再感觉天塌地陷又有什么用呢?何必自己和自己过不去呢?爱情也并非生命的全部。天涯何处无芳草，何必单恋一枝花?
落选了，我们会和自己过不去。因为你心里憋气，窝火。你总感觉别人走了关系，感觉自己是给别人垫背的。可是，这又能怎样?世态炎凉你比谁都清楚。在这种情况下，你再发牢骚，讲怪话，生闷气，不就是和自己过不去。
在宁静的生活中，大多数人都是和蔼可亲的，富有爱心的，也是宽容的。如果你犯了错真诚地要求他人宽恕时，绝大多数人不仅会原谅你，而且事后也会把这事儿忘得一干二净，使你再次面对他们时一点愧疚感也没有。
可贵的是，我们这种亲切的态度对所有人都一样，没有什么种族、地域、民族的分别；但有时它就只对一个人例外，就是我们自己。
人总是会很容易原谅自己，不过，这只是表面上的饶恕而已，如果不这么自我安慰的话，如何去面对他人?但在深层的思维里，一定会反复地自责："为什么我会那么笨?当时要是细心一点就好了。”